Essayer de nouvelles choses peut évoquer une variété d’émotions telles que la peur, l’anxiété, la frustration, l’excitation et la fierté. Ceci vous demande de prendre un risque, mais ce risque peut être très enrichissant. Il est souvent difficile de se rappeler, mais toutes les choses que vous savez comment faire étaient à un moment donné quelque chose de nouveau. Vous avez dû apprendre à marcher, à parler, à lire, à utiliser une bicyclette, à utiliser un ordinateur, etc., et tous vos aliments préférés étaient eux aussi à une époque quelque chose de nouveau.

Diversifier ses activités et essayer de nouvelles choses peuvent avoir plusieurs avantages:

1. Vous pourrez apprendre de nouvelles compétences qui vous seront utiles dans l’avenir. Réfléchissez à la façon dont participer à des sports organisés vous a appris comment travailler en équipe, la patience et la coordination œil-main. Ou comment jouer à des jeux vidéo a perfectionné vos compétences en informatique et vos aptitudes en résolution de problèmes. Essayer de nouvelles activités vous équipera avec de nouvelles compétences qui vous serviront dans d’autres aspects do votre vie.

2. Réussir dans quelque chose de nouveau peut vous donner un sentiment de fierté et d’accomplissement. Même si l’activité en question peut sembler difficile au début, elle peut être très enrichissante, et peut aider à améliorer votre estime de soi et votre confiance en soi.

3. Essayer de nouvelles choses peut vous aider à éviter l’ennui. Il est facile de se retrouver enlisé dans une routine et de faire les mêmes choses jour après jour. Par contre, il peut être amusant de diversifier les choses de temps en temps et d’essayer quelque chose que vous n’avez jamais fait.

4. Vous pourrez découvrir quelque chose de nouveau que vous aimez beaucoup comme un nouveau plat favori, sport, passe-temps ou une nouvelle chanson.

5. Vous pourrez découvrir votre future carrière ou un nouvel intérêt que vous aimeriez étudier et en apprendre davantage. Essayer de nouvelles choses peut mener à découvrir des talents cachés que vous n’aviez jamais imaginés.

6. Quand vous essayez de nouvelles choses, vous allez inévitablement grandir en tant que personne. La croissance personnelle vous aide à adopter de nouvelles manières de penser et de voir le monde.

7. Apprendre de nouvelles compétences peut être amusant. Rappelez-vous quand vous avez appris comment rouler à bicyclette ou au skateboard, ou comment jouer votre jeu vidéo favori? C’était probablement excitant et exaltant de réussir et de vous améliorer.

8. Essayer de nouvelles activités peut vous permettre de faire de nouvelles connaissances et de bâtir de nouvelles amitiés. Les personnes qui participent dans les mêmes activités que vous partageront probablement des intérêts similaires.

Bien que les routines sont importantes pour de nombreuses raisons (elles peuvent vous aider à être plus discipliné, responsable et fiable). Trop de routine peut parfois mener à l’ennui or au sentiment que vos activités quotidiennes sont très banales. La meilleure façon d’atténuer ces sentiments est d’essayer quelque chose de nouveau. Pensez à ceci comme étant une aventure. Si cette idée vous fait vraiment peur ou vous effraye, parlez à quelqu’un à l’égard de vos inquiétudes. Ne pas faire quelque chose que vous désirez vraiment essayer en raison de votre crainte de l’inconnu pourrait vous amener à regretter votre décision dans l’avenir. Il pourrait vous aider de parler de vos inquiétudes ouvertement. Essayez de ne pas laisser votre peur vous contrôler. Essayer de nouvelles choses rend la vie beaucoup plus intéressante et agréable.