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Comment suivre son cœur, pas les autres

Comment suivre son cœur, pas les autres

par Anthony Teles

Soyez votre propre patron. Ne suivez jamais les autres. Ce sont deux bons conseils que vous entendrez très souvent. Et pourtant, peu de gens y adhèrent. Si c’est si courant, et semble être une bonne chose à réaliser, pourquoi si peu de personnes la font ? Cela vient beaucoup de la peur, du confort et du doute.

La peur est une émotion complexe. Elle nous permet de rester hors de situations dangereuses et de savoir quand être prudent. Mais elle nous empêche aussi d’accomplir ce qui nous tient à cœur. Beaucoup de gens restent dans des emplois qu’ils détestent, vivent dans des endroits dans lesquels ils ne veulent pas vivre et font des choses qu’ils ne veulent pas faire à cause de la peur. Ils ont peur de ce qu’il pourrait arriver s’ils changeaient leur manière de faire, ou décevraient certaines personnes comme leurs parents ou leurs amis.

Pour dépasser cette peur, vous devez vous voir comme un dirigeant et savoir apprendre de vos erreurs. Lorsque vous êtes dans une mauvaise situation ou commettez une erreur, c’est important de ne pas vous juger. Concentrez-vous plutôt sur ce que vous pouvez apprendre de ce qui est arrivé et comment cela peut vous aider à grandir. Les dirigeants et les patrons ne sont jamais parfaits, mais ils sont toujours en train d’apprendre.

Être à l’aise peut sembler comme une bonne chose. On aime bien s’asseoir dans des fauteuils confortables ou s’allonger sur un bon lit. Mais quand on devient trop douillet dans un fauteuil ou dans un lit, on ne veut pas se relever. Ça peut être la même chose quand on suit les autres. Les gens restent dans des emplois qu’ils ne veulent pas faire ou vivent des vies qu’ils ne veulent pas vivre, mais au moins c’est facile. Être confortable veut dire s’enliser.

C’est important de se concentrer sur le présent. Vous devez vous demander si vous êtes heureux avec ce qui arrive dans votre vie actuellement. Commencer à sortir de votre zone de confort en prenant de petites décisions dans votre vie. Cherchez les petits moments où vous ne vous sentez pas en confiance. Par exemple, peut-être laissez-vous toujours vos amis décider de l’endroit où aller manger. Prenez les choses en mains en étant celui qui décide où vous irez. Prises régulièrement, ces petites décisions vont aideront à réaliser ce que vous voulez réellement et que vous pouvez prendre de plus grandes décisions pour vous-même.

Le doute est l’une des choses les plus difficiles pour beaucoup de gens. Même en étant courageux et en se faisant confiance, on ne sait jamais ce qui va arriver lorsque l’on quitte son travail ou qu’on va vivre dans une autre ville. Il n’y a aucune garantie que tout ira mieux. Lorsque l’on ne connait pas les conséquences, on peut avoir trop peur de bouger. Quand on suit les autres et qu’on ne prend pas de risque, on ne sera probablement pas heureux, mais au moins on sait de quoi demain sera fait.

Concentrez-vous plutôt à accueillir l’inconnu. Il se peut qu’il y ait beaucoup de risques, mais il y a aussi de nombreux avantages à faire des changements. Concentrez-vous sur cette pensée positive et utilisez-la pour continuer à avancer. Lorsqu’on se trouve face à l’inconnu, notre cerveau réagit en vous faisant penser à tout ce qui pourrait aller mal et nous empêche de faire les changements nécessaires. Ne pensez pas à ce qui pourrait arriver. Faites plutôt bouger les choses.

Quand les gens suivent les autres, ce n’est pas parce qu’ils le veulent vraiment ou parce qu’ils  choisissent de le faire. Ils cèdent à la peur, au confort et au doute. Lorsque vous vous en rendez compte et prenez le temps et l’énergie pour combattre ces trois défis, vous pouvez devenir votre propre patron. « Suivre son cœur » semble simple, mais ce n’est jamais facile. Commencez maintenant le travail et l’effort, et vous en sortirez gagnant.

Sources:

Ishak, Raven. “9 Ways to Stop Second-Guessing Yourself & Trust Your Own Decisions.” Bustle. https://www.bustle.com/articles/163531-9-ways-to-stop-second-guessing-yourself-trust-your-own-decisions

Meyer, Sean. “Here’s What Happens When You Don’t Follow the Crowd.” Be Yourself. https://byrslf.co/heres-what-happens-when-you-don-t-follow-the-crowd-de4bbf669279

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