Dans un monde rempli d’obligations et d’un stress qui ne semble jamais finir, trouver la paix intérieure peut sembler de l’ordre du conte de fées. La réalité est que la plupart d’entre nous ressentons très […]

Au départ, tenir un journal personnel ne semble pas très cool. Cela évoque des images stéréotypées de journalistes à la télévision ou de journaux intimes aux pages parfumés. Par contre, il existe en fait beaucoup […]

La vie peut être effrayante. C’est un fait incontournable. Elle vous pousse à montrer au monde tout ce que vous avez à offrir. Elle vous force à utiliser toutes vos ressources et d’en tirer le […]

Lorsque les gens se croisent dans la rue ou se rencontrent à l’école, ils remarquent plusieurs caractéristiques différentes les uns sur les autres. Peut-être qu’ils remarquent les cheveux de l’autre personne ou leur visage, mais […]

Dans toutes les familles, écoles, clubs, lieux de travail ou associations, il y a toujours ces gens qui excellent à quelque chose qui est ridiculement difficile, vous laissant perplexe, vous demandant : « Comment peuvent-ils être si […]

Vous en êtes peut-être à votre première année d’école secondaire, vous allez peut-être être diplômé cette année. Peu importe l’étape où vous vous trouvez, vous pensez probablement déjà à choisir une carrière. Alors que certaines […]

Les médias présentent souvent une image trompeuse du corps, qui regorge de stéréotypes masculins ou féminins. Tous les hommes sont grands, musclés et rasés de près, alors que des femmes excessivement minces et aux formes […]