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«Uncategorized» column

C’est tout, les amis : conseils pour ceux qui effectuent leur dernier semestre au collège ou à l’université

February 1st, 2022; By author below

De Tiffany Chang Félicitations ! Vous y êtes presque arrivé. Pour certains étudiants, ce sont les quelques derniers mois de formation et après la remise des diplômes, c’est l’entrée dans […]


Maintenir sa motivation pendant l’hiver en temps de pandémie

February 1st, 2022; By Elora Pharai

Avec le ciel gris et le temps froid, l’hiver peut devenir une période morose pour beaucoup d’entre nous. L’hiver arrive à un moment spécial de l’année ; si vous êtes […]


Conseils pour éviter de consommer trop de collations lorsque vous êtes chez vous

February 1st, 2022; By author below

De Mara Hurst Lorsque nous sommes chez nous sans rien à faire, l’ennui s’installe. Et parfois, pour contrer cet ennui, nous avons recours aux collations. La plupart d’entre nous ne […]


Améliorer son estime de soi et se voir sous un meilleur jour

February 1st, 2022; By Linda Mendes

L’estime de soi est l’opinion que l’on a de soi-même et de ses capacités. L’estime de soi peut être bonne, mauvaise ou au centre et peut changer très souvent. Avoir […]


Établissement d’objectifs – la version SMART

January 4th, 2022; By author below

De Maryam Sheikh Avez-vous déjà rêvé d’atteindre un but pour vous rendre compte, des mois plus tard, que vous n’avez fait aucun progrès ? Ne craignez rien ! L’établissement d’objectifs […]


Disability in Video Games: Why It Matters and Where It Exists

January 4th, 2022; By Sarah Leung

Video games are virtual worlds with endless possibilities for what characters can do and see. As well as providing a platform for endless possibilities, video games also provide a space of exposure for representation. A […]


Le jeu de construction Lego n’est pas seulement pour les enfants : les avantages pour la santé mentale lorsqu’on joue avec ce jeu

January 4th, 2022; By Susan Huebert

Imaginez vos parents ou vos grands-parents acheter des boites de Lego pour construire leurs propres immeubles avec des rues. Vous pourriez vous demander s’ils ont oublié leur âge ou s’ils […]