Meditation and the awareness of it is growing in Canada and western countries. Many centers, places and groups have been formed to practice meditation in a formal and informal way […]

Trouver la paix intérieure est parfois un sujet mystérieux. On peut souvent se demander ce que cela veut vraiment dire dans l’agitation de la vie quotidienne; est-ce possible? Peut-on jamais y arriver? Nous sommes surmenés […]

Dans un monde rempli d’obligations et d’un stress qui ne semble jamais finir, trouver la paix intérieure peut sembler de l’ordre du conte de fées. La réalité est que la plupart d’entre nous ressentons très […]