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Nervosité et bâillements : les avantages et les inconvénients du café et le contrôle de sa consommation

November 1st, 2021; By Linda Mendes

Le café est une boisson répandue qui est consommée partout dans le monde. Comme beaucoup d’autres choses, il a des avantages, mais aussi des inconvénients. C’est important d’en boire avec modération et de pouvoir en […]


Exercices pour les petits endroits (comme votre chambre de résidence)

February 28th, 2021; By Linda Mendes

Les exercices devraient faire partie de vos activités quotidiennes. Certains préfèrent les faire dans une salle de sport pendant que d’autres choisissent de les faire dans le confort de leur […]


Conseils pour arrêter de trop grignoter lorsque vous êtes chez vous

February 28th, 2021; By Linda Mendes

La plupart des gens aiment grignoter tout au long de la journée. Comme la majorité de ces personnes est en ce moment confinée, elle a tendance à le faire souvent. […]


Rendre la lecture amusante (et pas juste pour l’école !)

February 28th, 2021; By Linda Mendes

Avez-vous déjà pensé à rendre la lecture, une habitude amusante ? Juste parce que vous n’avez pas de plaisir en lisant les livres pour l’école, ne signifie pas que vous […]


Exercices pour les petits endroits (comme votre chambre de résidence)

February 27th, 2021; By Linda Mendes

Les exercices devraient faire partie de vos activités quotidiennes. Certains préfèrent les faire dans une salle de sport pendant que d’autres choisissent de les faire dans le confort de leur loyer. Ce n’est pas tout […]


Conseils pour arrêter de trop grignoter lorsque vous êtes chez vous

February 27th, 2021; By Linda Mendes

La plupart des gens aiment grignoter tout au long de la journée. Comme la majorité de ces personnes est en ce moment confinée, elle a tendance à le faire souvent. Trop manger de collations peut […]


How to Make Reading Books a Fun Habit (And Not Just for School!)

February 27th, 2021; By Linda Mendes

Have you ever thought of making reading books a fun habit? Just because you may not have fun reading books for school, doesn’t mean you won’t have fun reading on […]