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«Physical Health» column

Career Profile: Cardiovascular Perfusion

March 1st, 2017; By Jingwei Chen

Cardiovascular perfusion is probably one of those health care professions you have never heard of. These individuals are an integral member of open-heart and thoracic surgery teams. Now let’s dive […]


Catching Z’s: Keeping your sleep routines in check

January 29th, 2017; By Teodora Pasca

Whether you have a set bedtime or just go to bed “whenever”, sleep is certainly an important part of your life. Getting rest is crucial for both your physical and […]


Votre repos, c’est votre affaire : le sommeil et votre santé

December 27th, 2016; By Anthony Teles

Pourquoi dormons-nous ? Les scientifiques ne connaissent pas vraiment la réponse.  Par contre, ce qu’ils savent, c’est que nous avons assurément besoin de repos. Pourtant, les humains sont une espèce bizarre  – dans notre précipitation […]


Pourquoi se joindre à une équipe sportive est excellent pour la santé !

December 27th, 2016; By Mariann Roberts

Je suis sûre que vous avez entendu dire que faire de l’exercice est très important pour rester en forme, mais si je vous disais qu’il existe une façon de garder votre corps et votre cerveau […]


Comment rester en bonne forme physique pour ceux et celles qui ne sont pas athlétiques

September 21st, 2016; By Susan Huebert

Faire suffisamment d’exercice physique et rester en bonne forme peut être difficile, même pour les personnes qui aiment ça. Pour les personnes qui ne sont pas très athlétiques ou qui n’aiment pas les sports, ceci […]