De Erin Rebello

Le succès est le sentiment d’avoir réussi et vous avez généralement réussi lorsque vous avez bien fait quelque chose. Le succès est différent pour chacun et ce qu’il est pour l’un peut être le contraire pour un autre. Quelqu’un peut déterminer le succès en entrant dans l’université de son choix, alors que pour quelqu’un d’autre, ce sera en gagnant une compétition sportive et pour une autre personne encore, ça sera en créant une œuvre d’art. Quand, personnellement, je pense au succès, je vois les moments où j’ai bien travaillé et je me sentais bien. Pour moi, c’est d’être à un endroit, aussi bien physiquement que mentalement, et d’en être fier. Voici quelques exemples de ma définition du succès.

Bien travailler à l’école

Comme je suis très attiré par les études, je suis fier de bien travailler à l’école. J’adore étudier et je mets beaucoup d’efforts dans mes études, surtout les sciences. ! Obtenir de bonnes notes est très important pour moi à cause de la carrière que j’ai choisie – pédiatre. Cela exige 11 ans d’études !

Être impliqué dans ma communauté

Alors que certains sont attirés par le sport ou les arts, je dirais que, hors de l’école, j’ai envie d’améliorer ma communauté en prenant des initiatives. J’ai participé à beaucoup de clubs dans mon école et j’ai tenu des postes de création et de responsabilité. Être impliqué me donne le sentiment de réussir parce que cela me permet de faire partie de quelque chose de plus grand que moi.

S’amuser avec des amis

Je suis sûre que beaucoup de gens sont d’accord avec moi lorsque je dis que passer du temps avec ses amis amène beaucoup de joie ! Je ne peux plus le faire physiquement, mais je prends toujours le temps de passer du temps avec eux, soit par des appels téléphoniques, soit par des appels vidéo ou encore par des jeux en ligne. Je suis une personne très sociable, alors c’est très gratifiant d’avoir du plaisir avec des personnes me sont sympathiques et qui veillent sur moi. Pour moi, c’est ça, le succès.

Rester en santé

Me garder en santé et respecter mon corps est l’une des façons de me sentir bien. Lorsque vous le faites, vous êtes plus efficace, vous vous sentez plus heureux et vous vivez même plus longtemps ! Premièrement, je mange des repas nourrissants – 3 repas nourrissants, pour être précis. Ne sautez jamais le déjeuner ! J’essaie aussi de faire régulièrement des exercices modérés, comme une promenade en vélo ou une marche dans mon quartier. Un autre élément important pour moi est le sommeil ! J’avais l’habitude d’essayer d’étirer mon énergie en allant à l’école avec moins de 5 heures de sommeil par nuit. Une fois que j’ai décidé de passer à 7 ou 8 heures de sommeil, j’ai ressenti immédiatement une énorme amélioration. C’est carrément arrivé du jour au lendemain. Avec toutes ces améliorations, je peux dire avec certitude qu’entretenir ma santé a été un grand succès pour moi.

Santé mentale et bien-être

En plus de l’importance de se garder en bonne forme physique, travailler sur sa santé mentale est l’élément fondamental du vrai succès. Dans l’agitation de la vie moderne, ça peut sembler impossible de comprendre la santé mentale – mais, ça n’a pas besoin d’être comme ça ! Donnez la priorité à votre bien-être et faites des choses qui vous font du bien. Ne soyez pas trop dur envers vous-même. Lorsque je suis en bonne santé mentale, je me sens bien.

Généralement, réussir dans ces aspects de ma vie me permet de me sentir bien. Mais, c’est important de reconnaitre que chacun a des objectifs différents et des définitions du succès distinctes. Ce qui est un succès pour une personne peut être totalement opposé à la définition d’une autre personne. Pour moi, le succès c’est d’atteindre mes objectifs dans ces 5 aspects de ma vie !