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Helpful Tips for Losing Weight Gained During the Covid-19 Pandemic or the Holidays

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By Hareem Ahmad The Covid-19 pandemic has not been particularly kind to fitness enthusiasts. Keeping people inside their homes while closing gyms due to safety concerns is a recipe for […]


Améliorer son estime de soi et se voir sous un meilleur jour

by Linda Mendes

L’estime de soi est l’opinion que l’on a de soi-même et de ses capacités. L’estime de soi peut être bonne, mauvaise ou au centre et peut changer très souvent. Avoir […]


Tips for Prospective International Students Moving and Studying in Canada

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By Selina If you are thinking of studying abroad at the elementary or secondary school level in Canada, or if you are a parent and planning to move to Canada […]


Établissement d’objectifs – la version SMART

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De Maryam Sheikh Avez-vous déjà rêvé d’atteindre un but pour vous rendre compte, des mois plus tard, que vous n’avez fait aucun progrès ? Ne craignez rien ! L’établissement d’objectifs […]


Le handicap dans les jeux vidéo : son importance et son existence

by Sarah Leung

Les jeux vidéo sont des mondes virtuels avec des possibilités infinies de ce que peuvent faire et voir les personnages. En plus, les jeux vidéo fournissent aussi un espace de […]


Le jeu de construction Lego n’est pas seulement pour les enfants : les avantages pour la santé mentale lorsqu’on joue avec ce jeu

by Susan Huebert

Imaginez vos parents ou vos grands-parents acheter des boites de Lego pour construire leurs propres immeubles avec des rues. Vous pourriez vous demander s’ils ont oublié leur âge ou s’ils […]