Au début de la COVID, au printemps 2020, lorsque le monde s’est retrouvé confiné et ne sortait que pour acheter l’essentiel, il y a eu beaucoup de gens qui ont affirmé que le prétendu temps libre devrait être utilisé pour réaliser des projets qui nous tiennent à cœur ou travailler sur le développement personnel. Après tout, comme le mème qui est devenu viral le souligne, William Shakespeare a écrit son chef-d’œuvre « King Lear » alors qu’il s’était isolé à cause de la peste bubonique.

Ce qui est encore plus intéressant, selon des recherches, c’est que Shakespeare a également écrit deux autres chefs -d’œuvre (« Antoine et Cléopâtre » et « Macbeth ») pendant la peste.

Alors, si Shakespeare, sans aucune aide informatique ni de médecine moderne, avait réussi à composer trois de ses meilleurs écrits, nous ne devrions pas trouver d’excuse pour ne pas créer ou concevoir quelque chose, n’est-ce pas ?

Pour beaucoup de gens, la réponse est un OUI retentissant. Alors que nous étions bombardés avec des statistiques de santé et des nouvelles de création rapide de vaccins contre la COVID, il y a des gens qui ont découvert en eux des talents d’entrepreneur, de boulanger, de rédacteur, de cinéaste, de compositeur, d’artiste, et que sais-je encore, qui ont présenté au monde leurs créations adorées, tout ça sous le prétexte que la pandémie avait engendré un niveau élevé de productivité.

Qui pourrait oublier ces deux adolescents de 16 ans, de Toronto, qui ont fondé leur propre entreprise de friandise à la fin de 2020, au cœur de la crise sanitaire mondiale, en produisant des smash hearts ou des cœurs géométriques que vous pouvez écraser pour y trouver à l’intérieur, des bonbons, des messages et des cadeaux ? C’était une initiative innovante et elle a probablement encouragé beaucoup d’adolescents à réfléchir à d’autres concepts d’affaires qui pourraient devenir un succès sur le marché.

Mais, comme on dit, chaque pièce a deux côtés et pour toute personne qui devient Marie Kondo et réaménage son intérieur comme une pro, il y a quelqu’un qui a décidé de ne se lancer dans aucun projet et choisit de tout absorber.

Et puisque, bien sûr, nos pages de réseaux sociaux débordent de publications et d’histoires sur les nouveaux talents ou les passions ravivées des autres et que Jeremy Haynes, le président directeur de l’un des meilleurs organismes de commercialisation numérique au monde, nous disait que si nous ne profitions pas du temps libre que nous avions pendant le confinement pour lancer une entreprise ou acquérir une nouvelle compétence, cela signifiait que nous manquions de discipline. C’était inéluctable de ressentir la pression de faire quelque chose, comme tout le monde semblait l’avoir fait.

Mais, selon Jessi Gold, professeur de psychiatrie à Washington University School of Medicine, à St Louis, c’est totalement normal de ressentir de l’inquiétude pendant une pandémie et de ne pas se sentir capable d’être productif. Non seulement la pandémie a interrompu notre vie normale, mais elle a aussi amplifié les problèmes existants comme l’insécurité d’emploi, les communautés défavorisées et l’accès limité aux soins de santé et donc avec tout ça, c’est complètement justifié de ressentir de l’inquiétude.

Gold note qu’il n’y a pas de mal à entreprendre un projet ou à se saisir d’une occasion d’apprentissage ou d’amélioration pendant la pandémie. Cependant, le problème se pose lorsqu’on impose ce soi-disant standard aux personnes de notre entourage, que ce soit la famille, les amis ou les camarades de classe.

Mais, les psychologues experts indiquent que ceux qui en font trop pendant des périodes difficiles le font pour contrebalancer des choses qui sont hors de leur contrôle. Si l’organisation de vacances ou d’un emploi d’été a tourné court à cause de la pandémie, c’est normal pour les gens de s’occuper de quelque chose qu’ils peuvent facilement contrôler puisque cela leur permet de faire face.

Toutefois, le faire peut être dangereux parce que cela peut amener à aller au bout de ses limites. C’est comme jongler avec trop de balles. À un moment donné, vous pouvez en perdre une et tout s’écroule.

Si vous prévoyez poursuivre un projet, ne le pensez pas trop grand (comme lancer une entreprise) ou à devenir célèbre (comme un influenceur). ¨Ça devrait être quelque chose qui vous comble en tant qu’être humain et a du sens pour vous. Mais, soyez indulgent envers vous-même si vous ne faites rien. Ne vous mettez pas de la pression simplement parce que vous pensez que vous devez faire comme les autres.

« Il n’y rien que vous êtes supposé retirer de tout ceci » rappelle Gold. « Si ce que vous en tirez est quelque chose comme une bonne respiration, félicitations. »

Sources

Lightfoot, Scott. “16-year-old sweethearts create their own sweet company.” CTV News. https://toronto.ctvnews.ca/16-year-old-sweethearts-create-their-own-sweet-company-1.5278871

Livingston, Mercey. “You’re not just lazy: Why it’s hard to be productive right now.” CNET. https://www.cnet.com/health/why-you-dont-feel-as-productive-during-the-pandemic/

Lorenz, Taylor. “Stop Trying to be Productive.” The New York Times. https://www.nytimes.com/2020/04/01/style/productivity-coronavirus.html

North, Anna. “Lockdown was not a sabbatical.” Vox. https://www.vox.com/22536756/covid-pandemic-quarantine-lockdown-productivity-hobbies-work